指导意见:你好,这情况考虑是肠菌群失调造成的,在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多 空气,而容易 产气的食物也要避免食用,每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌,
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