左腿股骨骨折康复锻炼

我与２０１１年１０月１５日，遭遇车祸，造成左腿股骨远端骨折，在河北省骨科医院做了手术，钢板固定，１６个钢钉。现已经２年多了，目前膝盖还是有点肿大，膝关节弯曲９０多度，走路还是有些疼痛。 曾经的治疗情况和效果：手术后，去河北省骨科医院复查了５次，都说没有什么问题，需要慢慢恢复。想得到怎样的帮助：什么时候取出内固定材料，是否需要药物治疗。怎样做康复锻炼。