漱口的问题

怎样漱口才正确呢?我们可以看到有些人漱口就是在嘴里含一水,摇一摇头晃一晃脑袋,借助头部的运动使漱口水在口腔里冲刷牙齿,这种冲刷作用是远远不够的.在我们就介绍一下正确的漱口方法.将漱口水含在嘴里,后牙咬紧,利用唇颊部,也就是腮帮子的肌肉运动,使漱口水通过牙缝,这样才能达到漱口的作用.在这里顺便提一下,刷牙时用的牙膏对人体是无害的,在刷牙时偶尔吞下去一点是没有关系的,但是如果长期吞食牙膏,特别是牙膏中含有甜味剂,一些儿童喜受舔食,这就会对身体造成损害,医学上已经有过长期吞食牙膏引起疾病的例子.而一般漱口水咽到肚子里是无碍健康的,对没有刷牙习惯的孩子漱口也是一种极好的保健方法。