睡觉磨牙是什么原因呢？

如果是大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,还有就是牙颌因素如牙颌畸形，缺牙，牙齿缺损或过长，单侧咀嚼等，还有其他因素如寄生虫，血压波动，缺钙，胃肠功能紊乱，遗传因素等，都有可能引起磨牙的问题。

如果是严重的睡觉磨牙要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力，最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境等，必要时去医院就诊治疗。