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去黑斑最有效的方法有哪些的啊

医生你好，自从生了孩子后我就是一直没有用护肤品的了，而且平时也都是很少去玩的了，现在怎么办啊请问哪一个医院治这个黑斑是最有效的啊？感觉还时不时的就会有些头痛的了？去黑斑最有效的方法有哪些的啊

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。
另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。去斑最有效的方法在目前来说可以分为几种：一种是祛斑产品，第二种就是激光治疗。

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