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妊娠糖尿病可以吃杂粮粥吗

妊娠糖尿病可以吃杂粮粥吗，妊娠期糖尿病早餐能吃五谷杂粮煮的粥吗？平常煮的汤能多喝吗？比如紫菜蛋汤，淡菜豆腐汤等。谢谢！

提问时间：2020-03-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

糖尿病患者能吃五谷杂粮粥，糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等，水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果。
蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等。主食最好选择粗粮如大米，荞麦面，燕麦面，可到糖尿病营养中心制定一份具体的饮食方案。

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