脸上起痘痘闹的心里堵得慌

病情分析：你好，青春痘多发生于油脂性皮肤者，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺导致毛孔堵塞皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

指导意见：要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

可以服用点蜂蜜。