在提高自身机体免疫力的情况下，可以使用抗组胺类药物，结合祛风止痒，软坚消积，疏通气血等功效的中成药，日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。3，戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等。
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