首页 > 权威问答 > 月经不调要怎样恢复

问患者提问

月经不调要怎样恢复

痛经，月经周期不固定，推迟和延后很多天，月经量不固定，请问这种情况如何恢复呢？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经不调首先要养成良好的生活习惯，要养成良好的饮食习惯，多喝水；同时多参加、各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜；
还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快；预防感染。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号