糖尿病喝铁观音有什么好处

常喝茶可使人体血糖下降，还能降低肾口腺素的血糖浓度。在糖尿病肾病早期使用茶多酚治疗，能有效延缓糖尿病肾病的发生和发展。

而且研究发现，在中、低剂量下，乌龙茶在降血糖方面效果最佳。铁观音属乌龙茶类，富含茶多糖、茶多酚和茶色素，是防治糖尿病的有效成分。

茶多糖的主要功效是降血糖、降血脂从而达到防治糖尿病的作用。茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用，能降低血糖水平，缓解糖尿病肾病患者的各种症状。

铁观音属半发酵茶，发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出。但空腹不能喝铁观音，否则易醉茶，最好在饭后饮用。