问患者提问

我最近经常感冒怎么办？需要吃什么？

我今年16了，今年经常感冒，一感冒还会引发鼻炎需要吃什么东西？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

规律起居饮食，积极适当运动，充足均衡全面营养，调节情绪，疏导心理压力，可以试试服用二十一金维他，多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥，多吃新鲜应季水果蔬菜，提高身体状态。

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