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普通人如何预防痛风？

痛风是一种很痛苦的疾病，就像糖尿病一样的终身携带，我公公就是患有痛风，经常的关节疼痛，连楼梯都爬不了，我们都很怕像他这样，所以平时想着饮食上要调整一下，上网咨询下如何预防痛风。想得到怎样的帮助：普通人在平时的饮食中如何预防痛风？

提问时间：2022-09-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,说起这痛风,这是由于体内负责分解尿酸的酶活性不足引起体内尿酸堆积,并沉积在关节,软组织等处引起的.控制痛风发作的关键,是降低血尿酸水平.对于血尿酸水平轻微偏高的,可以服用碳酸氢钠片,偏高较多的,用苯溴马隆.对血尿酸水平持续超过500的,则要考虑使用别嘌醇.指导意见：饮食控制和多饮水对控制痛风的发作有重要意义.注意避免食用嘌呤含量高的食物.

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