很能睡，而且心情总是不好！

睡眠太多也不一定是什么好事情，睡眠太多的话，血液循环会减慢，养分和氧气，对大脑的供应都会很少，脑细胞就得不到足够的氧气和养分，那么就会使人感到，比较疲倦，而且是肌肉和经络的组织活动就较少，那么肌肉从血液中得到的氧气和养分也很少，自然就会变得松弛无力，然后使人感到疲倦，在这种情况下，自己要减少睡眠时间，并且进行适当的体育锻炼。

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