椎间盘突出症状，突出0.7毫米，怎么办

腰椎间盘突出，刺激或者压迫相关的神经，神经损伤，导致出现疼痛的情况。注意休息，不要劳累，不要弯腰负重，可以多进行局部热敷按摩调理，使用活血止痛膏进行外敷，也可以进行针灸。

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