问患者提问

睡前吃苹果好吗

我是一位56岁的老婆子，生来就很喜欢吃苹果，每天睡觉都要吃一个，想问这种状况好吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡觉前不要吃东西，做好牙齿的护理，刷牙，清洗牙齿都是很不错的，如果平时不注意牙齿保养，损毁牙齿治疗是不起任何作用的，注意不要吃过冷的食物，平时加强锻炼，增强自身体质，多吃含钙的食物。

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