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糖糖尿病吃什么水果

我刚刚检查出患有糖尿病，对这个病的意识标准不太了解，请问我适合吃什么水果呢？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

柚子性寒味甘、酸，是含糖量较低的水果。糖尿病人群适当食用（分量控制在250克之内），不仅不会出现血糖升高的情况，而且还能帮助平稳血糖。
火龙果是一种低能量、高纤维的水果，富含水溶性纤维，不含蔗糖和焦糖，具有辅助调节血糖的作用。

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