病情分析：你好，根据您提供的信息来看，你孩子现在7岁了一般七岁的还是正常饮食的话，没有疾病的话，是不会缺铁和锌的。
指导意见：你孩子现在建议先到医院查查微量元素的，如果不缺不能补充的。这些都是微量元素，在人体内的量本来就低，补多了反而不好。
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