总犯困，没精神，无精打采

病情分析：请对提问者病情认真做出合理化分析，抄袭问题内容、敷衍的，不计入奖励统计！你好，你的情况有可能是体虚引起的，这种情况是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

也可以去医院看看，用些中药调理下指导意见：建议平时应不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物