问题分析:叶酸可以打碎吃吗?叶酸可以打碎吃吗?叶酸可以打碎吃吗?意见建议:您好,一般情况下,叶酸片最好用水冲着吃,更有利于吸收。
建议您用水冲着吃叶酸片,还是不要打碎吃,打碎了应该在吸收上有影响。另外,平时营养要均衡,多吃些水果和蔬菜,可以补充必要的维生素。
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