病情分析：这种情况一般是受风寒湿引起的，或是外伤引起的，或是用力不当引起的。指导意见：家有活血止痛治疗，可以口服舒筋活血片，跌打丸。
结合贴膏药针灸按摩理疗。还可以结合拔火罐。不要久坐避免受风寒。不要扛抬重物，避免劳累。
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