首先可以做个X线检查或是B超排除是否有妇科炎症或是腰椎疾病,其次腰痛临床以肾虚较为常见,若肾的精气不足以养筋骨、经络,腰部就会气血不畅而痉挛疼痛。
因此,要缓解肾虚腰痛的症状,关键是调理肾虚。中医有个主治肾虚腰痛的穴位。叫腰眼穴,中医认为,用掌搓腰眼,可以起到强壮腰脊,聪耳明目、固精益肾的作用。
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