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坐硬座一天不睡觉有什么办法

健康咨询描述：我过一阵去外地，买的硬座，得在硬座上坐一宿，第二天早上到达目的地，然后去办事，没法下车就休息，请问一下吃什么东西能补充能量，最好推荐的不是药物。想得到的帮助：.

提问时间：2022-07-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，这个情况如果只要食物不要药物，对身体无损伤的话不会达到您的预期效果的。指导意见：您可以硬座稍微休息一会，下车可以喝点维C饮料，不要吃太饱，吃太饱容易发困的。
以上是对“坐硬座一天不睡觉有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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