问患者提问

糖尿病人多吃哪些黑色食物好呢？

我喝水特别多，还吃得多，平时贪睡，不爱动，随便活动下就感觉很累，去医院给检查出来是糖尿病，吃药的同时我严格控制我的饮食，有人说糖尿病人吃黑色的食物对病情有帮助，所以来问问。想得到怎样的帮助：糖尿病人可以吃黑色食物吗？吃哪些好呢？

提问时间：2021-04-03

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，糖尿病病人可以多吃黑色食物香菇和黑芝麻。他们呢富含硒，我们知道硒有与胰岛素相同的，可以调节糖代谢的生理活性，还有助于降低血糖，从而改善糖尿病症状。

相关问题