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芹菜胡萝卜黑木耳汁能减肥吗

芹菜胡萝卜黑木耳汁能减肥吗,

提问时间：2020-07-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这效果估计不会很好的，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。

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