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孩子总生病是因为运动少了吗？

孩子总生病也不怎么爱运动，尤其是比较懒惰，早上起床也是要睡懒觉，我带他早上去锻炼身体也不听我话就是不去，在学校老是说他老是趴在课桌上打不起精神，一旦有个气温下降得天气孩子就总生病。

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，适当的运动能增强宝宝的抵抗力防止孩子总生病。宝宝从出生开始就可以学习抬头了，在接下来的几个月里，你还可以逐渐教他学习趴、翻身、坐、爬等本领。
这些锻炼既有助于宝宝大动作技能的发展和感觉统合的发育，也可以加速能量消耗、改善食欲，保证良好睡眠，促进宝宝的生长。

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