奶涨的不的了。

病情分析：你好！哺乳期女性胀奶时，乳房会变得比平时硬挺、胀痛和压痛，甚至还有发热的感觉，表面看起来光滑、充盈，乳晕也变得坚挺而疼痛。

指导意见：可自行热敷乳房，促进乳房循环。当热敷过乳房，使血液流通后，即可按摩乳房。喂奶时借助吸奶器。目前各大医院已不建议妈妈吃退奶药或打退奶针来退奶，而主张以“自然退奶”方式为主。