问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看,你出现这种表现的原因就是由于晚上长时间的熬夜,休息不好,造成了这种白天疲惫,睡觉的时间颠倒的现象。
意见建议:给你的建议就是,一定要及时的更改一下,这种作息时间和生活习惯尽量的避免长时间的熬夜,尽可能的避免白天睡觉,慢慢的进行调理一段时间之后就会慢慢的缓解
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