60岁老人晚上睡不着觉怎么办呢

60岁的老人由于肾精亏虚，脏腑功能减退，会出现失眠的情况。这种病情可以在医生指导下使用六味地黄丸，交泰丸，天王补心丹调理，也可以结合针灸治疗，调理阴阳，改善睡眠质量。

平时要补充足量的维生素以及微量元素，适当的户外活动，可以帮助夜间睡眠质量的改善，白天不要睡太多。