在排卵前5天以及排卵后的4天之间的10天内都可以称为是排卵期，也就是最容易怀孕的日期。过频的性生活会导致精子质量差的，也可能降低怀孕的几率。
可以采取隔天同房的措施，因为精子能够在宫腔内存活两到三天，所以是不会错过排卵期的。
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