牙龈出现肿块，不知道是牙龈增生还是牙龈瘤

最常见的就是牙周病，即是刷牙或咬硬物时出血。出血也可能是血液系统疾病引起的比如白血病，血友病，出血性紫癜等等。牙龈萎缩与智齿是没有关系的。

如果智齿已经萌出的话，那最好还是做预防性拔除，以免引起冠周炎反复发作,邻牙龋齿,牙髓炎,根尖周炎,牙根吸收等.拔除后是不需要镶牙的。

指导意见建议尽快去洗牙，如仅仅是慢性牙龈炎，一周左右就可恢复;如是牙周炎，就需要多次长期治疗了,洗牙后,做龈下刮治,上派丽奥,掌握正确的刷牙方法，每天彻底地清除牙菌斑，养成良好的生活习惯.一年洗12次牙,做预防性洁治,可防止牙周炎复发.用点云南白药牙膏有辅助作用.如还是出血,就需要去检查一下全身有无血液系统疾病了。