腰胀怎么办？没撞没跌

可能是腰肌劳损，椎间盘突出或是肾病引起的腰胀，如果不放心，建议你到医院接受检查，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中，希望你正常的生活作息，不要长期站立或坐立，经常到户外散散步，参加一些体育健身活动，不要过度劳累，注意劳逸结合。

可以局部热敷腰胀部位，也可以做一些理疗按摩的治疗。祝你早日恢复健康。