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骨头受伤吃什么

前几天我朋友在下楼的时候不小心小腿骨摔骨折了，现在还在医院治疗，家里人说年龄还小，害怕留下后遗症，所以现在通过药物治疗的同时，想看看食补有没有什么好的食物，请问，现在应该吃些什么呢想得到怎样的帮助：请问，像我这种情况骨头受伤了吃什么补起来快呢？

提问时间：2021-01-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，有句老话说的好，吃什么补什么！如果骨头受伤可以吃些这些东西，牛奶，海带和虾皮，豆制品，动物骨头，蔬菜，补钙药物，高压锅饨鸡。
可以不可以把鸡肉、鸡骨尽量饨烂、饨酥，鼓励宝贝把软骨嚼碎咽下，也能够补充钙质。

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