你说的情况应该和肝气不舒的问题有关,还有就是身体的肝肾阴虚气血瘀滞有关系。注意调整饮食忌生冷辣,保证睡眠,看看有无失眠的问题肝郁气滞的问题,注意保证睡眠不能吃饭辛辣,可以用健胃消食片,归脾丸等药物,查一下血压血脂看看情况如何
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