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失眠的治疗

医生你好，我每天晚上睡2小时左右就醒，然后一直到天亮，我每天也注意体育锻炼，可是失眠一直不好，白天没睡眠，晚上也只能睡2小时左右，请问我该咋调理。

提问时间：2022-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，上述情况应该是属于植物神经紊乱精神压力过大情绪过于紧张引起的，建议你最好是及时带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，平时应该注意清洁卫生，使用一些安神的药物，避免情绪过于激动，避免精神刺激。

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