嘴里烂了一块坑很疼白色的

你是复发性口腔溃疡，可能和维生素缺乏，微量元素缺乏，激素失调，感冒或受凉，抵抗力下降等等原因有关系，不过具体什么原因引起的，目前是不知道的。

复发性口腔溃疡目前没有根治的治疗方法，现在的治疗只是缓解疼痛，促进溃疡愈合，平时不要吃辛辣刺激性食物，多吃点新鲜蔬菜水果，猕猴桃。

建议你每天吃一颗维生素E胶丸试试。局部可以喷锡类散或银尔通。以上是对“嘴里烂了一块坑很疼白色的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！