痛风者饮食应该吃什么为主？

痛风病人在饮食上，要严格限制高嘌呤食物的摄入，其中包括动物内脏、鱼虾蟹等海产品、肉类、豆制品、酵母等。严禁饮酒特别是富含嘌呤的啤酒。

为增加尿酸的排泄，多饮水，日饮水在2000毫升以上。主食以米饭为主。尽量少食用馒头、发酵的食品，因这种这些食物含有酵母。

蔬菜可选择白菜、萝卜等，但不包括菠菜。以上是对“痛风者饮食应该吃什么为主”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！