金桔，金桔有排气，化痰，醒酒的作用，可以消除腹胀，除去肠胃里的杂质。萝卜，萝卜有健胃消食，除胀的作用，将萝卜汁的效果会更好。
青菜，青菜能具有通肠的作用，青菜中的纤维素能够刺激肠胃蠕动，有助于消除腹胀。
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