刚去药店买药，有点脱发，医生给推荐了两种药，一种鱼肝油胶囊，一种胡萝卜素，请问是否可靠？

每天个每天都会有一定量的脱发的，因为头发是有正常的新陈代谢的。如果一天内掉发不超过75极是属于正常的新陈代谢的。

这种情况是不用处理的。如果是属于正常的新陈代谢不用处理，平时注意规律生活，不要熬夜，保持良好的心情避免紧张焦虑等。

如果头油多脱发过多超过了正常的新陈代谢的数量是考虑是脂溢性脱发，大多是与家族遗传有关，这种情况下建议口服中药及外用米诺地尔溶液治疗。