忽然发现脚指甲头那出现了裂纹

病情分析：你好，根据你的描述，你的症状考虑缺乏维生素，或者，休息不好，运动过少，引起的。指导意见：建议你平时一定要生活规律，不要熬夜，合理饮食，多吃水果蔬菜，适当吃些粗粮杂粮，少吃辛辣刺激性食物，少吃零食，平时要适度的锻炼身体，祝你健康。

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