病情分析:从你描述的病情来看,主要表现为:高血压,具体血压多少没有提及,肯定不能跳绳的.指导意见:建议你到心血管科看一下,他们会根据你的血压,选择一种或者几种适合你的降压药物,平时自己要监测血压,规律服用降压药物,常用降压药物有:络活喜(用于高血压及心绞痛的治疗),施慧达(用于高血压及心绞痛的治疗),科素亚(高血压和充血性心力衰竭),代文(轻中度原发性高血压,尤其适用于肾脏损害所致的继发性高血压),还可以考虑选择雅施达,安博维,安博诺等.生活护理:建议饮食宜清淡低盐饮食,少吃辛辣油腻的食物,不要做剧烈的运动,早上起床是时候动作要慢点.
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