你好,你这种情况胃本来就有些虚弱,尤其要注意不能生气,不能生闷气,否则会导致肝气郁滞和肝气横逆犯胃,导致胃疼,胸部两侧疼痛不舒服,要保持心情舒畅,在饮食上要注意节制,不要吃太多,吃个六成饱就行,避免吃一些辛辣刺激肥甘厚味不易消化的食物,另外可以服用逍遥丸,日常饮食可以把山药打成粉做粥,希望对你有帮助
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