病情分析:您好,天气太热人体为了散热降温而大量出汗,此时若不及时补充水份,则会使人体血容量减少,大脑因此而供血不足,因而头痛。
指导意见:建议:平时注意规律的生活作息习惯,避免熬夜,注意防暑降温,避免长时间高温环境下工作,及时补充水分,以喝温白开水为宜,同时多吃蔬菜、水果、以补充水分、维生素及无盐的损失。
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