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怎样做勃起困难训练

我的阴茎勃起的不是特别的快，属于慢热型的，怎样做勃起困难训练？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

性功能障碍可以通过以下方法进行锻炼，是按摸放松法，适当刺激阴茎或者身体某些特定部位，是渐进式延时训练法，延长射精时间，是身心调节法，改变不良生活习性和调节心态，是追踪想象法，通过幻想提升自信和性欲。

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