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47岁妇女尿失禁有什么好办法

我最近感觉我的身体吃了一点毛病，因为昨天晚上我突然尿失禁的。我都不知道是怎么回事。我现在不知道要怎么办。我想要了解一下妇女尿失禁有什么好办法？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

要注意其性质，一般随着年龄有相关的有了尿失禁，就是属于盆底肌松弛的状态，可以进行盆底肌的加强训练的调整。再有就是可以进行局部的锻炼，双腿夹紧膝盖的纸张。
平时要多注意休息。

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