专家你好我经常打寒战这是畏寒吗该怎么治疗

中医讲阴虚则热阳虚则寒你经常因气温变化而寒战说明你是阳虚体制阳气有温暖肢体.脏腑的作用如阳虚则机体功能减退容易出现虚寒的征象.阳虚体质宜吃性属温热的食物宜吃具有温阳散寒作用的食品宜温补忌清补宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物忌吃各种冷饮忌吃各种生冷瓜果。