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气血不足要怎么办

您好；我最近气血不足有一次还晕倒了身体虛落要怎么办在上班时不会的但我回家一个多月了不知道为什么请问医生要怎样做

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食。

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