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患者提问

该怎么做才能避免小孩子挑食

,我公公婆婆正在做各种吃的,给孩子尝试各种食物,我小孩现在对很多食物都非常抗拒,只喜欢吃简单几种,还吃不腻,我担心孩子营养跟不上,他这样挑食也不是个事儿。 想得到怎样的帮助:请问,家长该怎么做才能避免小孩子挑食
提问时间:2022-03-09
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,清淡饮食,养成健康口味习惯。建议婴儿食品中尽量不加食盐,糖的添加量一定要适量,如果出汗多,食欲差可以适量加些盐,但不能以成人的口味咸淡为标准。

    食物口味多样化。尽可能给宝宝尝试更多口味的食物。新食物、新口味要反复尝试。

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