我是一名学生18岁，刚高考完

病情分析：你描述的主要是睡眠问题，以入睡困难为主，持续存在需要干预治疗。指导意见：睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅易醒等，建议你先通过调整生活规律，每天规律作息，生活内容安排的充实一些，进行一些放松训练，如果难以改善，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗。