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怎么做才能预防癫痫的啊?

我在上学的时候,发过癫痫,当时在医院脑神经检测确诊的,不过吃药这么多年控制的还好,偶尔发病,但是工作中还是很大的不便,我想了解一些预防癫痫的知识,尽量不犯病。 想得到怎样的帮助:怎么才能预防癫痫这个疾病的发生呢?
提问时间:2021-07-27
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好,日常生活中预防癫痫的方法有:

    1、生活规律,按时休息,保证充足睡眠,避免熬夜、疲劳等。避免长时间看电视等。

    2、饮食清淡,多食蔬菜水果,避免咖啡、可乐、戒烟、戒酒。

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