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最近在keep上面做减脂训练

最近在keep上面做减脂训练，左侧腰部疼痛，坐久了疼，一使劲就疼有病史，小时候尾骨骨膜破损过，长大后打架又被踹了一脚，身子骨偏弱职业，设计师

提问时间：2021-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你所提供的情况，应该是一个肌肉的拉伤或者是软组织的损伤导致的。指导意见：这种时候你不需要大幅度的锻炼，只能够慢慢的静养，可以吃一些三七伤药片或者是中医理疗的方法进行辅助治疗！以上是对“最近在keep上面做减脂训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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